СольСовет

  - Перед тем как принять   солевую ванну, каждый для себя выбирает:   релаксация или заряд бодрости. Чтобы не перепутать желаемый результат, нужно помнить, что температура релаксирующей ванны перед сном должна быть   37...38 0 С, продолжительность процедуры 20 минут. Если мы говорим об утреннем   тонизирующем купании, то длиться оно должно 10-15 минут при температуре 34...36 0 С.

 - Нужно ли смывать соль после принятия ванн?

Это зависит от количества добавляемой соли с ванну и чувствительности вашей кожи. Рекомендуемая норма соли для ванн составляет четыре столовые ложки на ванну. Если вы придерживаетесь рекомендаций -   душ не обязателен.